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오늘 2TV 생생정보에서는 <도전 ! 최강자> 편으로 주꾸미를 주제로 방영한다.

우리가 흔히 말할 때 쭈꾸미라고 하는데, '주꾸미'가 정확한 이름이라고 한다.

몸통에 8개의 팔이 달려 있는 낙지와 비슷하나, 그 크기가 낙지에 비해

몸길이가 약 20cm 로 아주 작다.

서해 연안에서 많이 잡히는 주꾸미는 산란기를 앞두고 알이 꽉 들어찬 것이

특히 맛이 좋기 때문에  3~4월이 제철이다.

싱싱한 회로도 먹고, 고추장 양념구이, 끓는 물에 데쳐서 먹기도 하고 볶음, 전골로도

조리하여 쭈꾸미만을 전문으로 하는 음식점도 많이 생겼다.

<도전 최강자 첫 번째로 소개되는 국내산 쭈꾸미숯불구이 (주꾸미 석쇠구이)>

짭짜름한 쭈꾸미 소금구이,달짝지근하고 감칠맛이 나는 양념쭈꾸미 구이

석쇠에 직접 구워 먹으면 그 맛이 일품이다.

그리고 여러가지 해산물이 들어가는 연포탕에도  쭈꾸미가 제 맛을 낸다.

서울 특별시 마포구 합정동 375 - 26

전화번호 02 - 337 -  5431

<도전 최강자 두 번째로 소개되는 신스 쭈꾸미 (주꾸미 볶음)>

수원시 인계동 나혜석거리에 가면 쭈꾸미로 사랑받는 음식점

"신스 쭈꾸미"가 보인다.

이곳에서는 대패삼겹살을 불판 가외로 돌리고 그 안에 양념쭈꾸미를 넣은

요리가 인기 메뉴다.

두가지 맛을 동시에 맛볼수 있고 서로 궁합이 맞아 색다른 맛을 낸댜.

쭈꾸미삼겹살 9,000원  , 쭈꾸미불고기 9,000원  신쭈꾸미 8,000원

볶음밥 2,000원

가격도 저렴해서 부담없이 한번쯤 외식으로 즐기기에 괜찮은곳이다.

경기도 수원시 팔달구 인계동 1121

(경기도 수원시 팔달구 권광로 180번기 53-26)

전화번호  031 - 226 - 3332

우리몸을 보호하고 건강한 생활을 보장하는 천수밥상

매주 일요일이면 MBN방송 천기누설 천수밥상편에서 우리몸을 보하는

 천연의 보양식 밥상재료를 소개한다.

이번주에 소개되는 천수밥상에서는 근래 심심찮게 들리는 곤드레에

 대해 이야기를 풀어나간다.

곤드레는 늦봄에서 여름철로 바뀌는 5월,6월중에만 볼수있고 채집할 수

 있는 산나물로서 평시에는 보기 힘든 나물이다. 

<건곤드레 나물>

우리 선조들은 보릿고개를 넘길때 구황식물로 이용하여 왔고 고려엉겅퀴라는 또다른 이름으로 우리곁에 친밀하게 다가오고 있다.

예전이나 지금도 보리밥집이 유행하고 있는데, 시간이 지남에 따라

곤드레밥이 각광받고 있는 추세다.

우리 회사 근처에도 곤드레 밥상을 표방하며 곤드레를 얹은 나물 비빕밥 집이

성황을 이루는데, 점심시간대에는 많은 손님들로 붐벼서

자리잡는데 애로사항이 있을 정도다. 

곤드레에는 우리몸에 좋은 여러가지 기능이 많이 있다.

고칼슘, 고단백질, 비타민 까지 풍부하여 식욕이 없고 몸이 허한 사람의

자양강장제로 알려져 있을 뿐만 아니라 중년들의 갱년기 증상으로

인한 열을 확실히 잡아준다고 한다.

오늘 방송에서는 배한호 한의사가 출연하여 곤드레를 고르는 방법에서

건강하게 먹을수 있는 약이되는 비법까지 알려준다.

매주 일요일 아침이면 가족들과 꼭 같이 시청하는 프로그램이 있다.

mbc 신비한TV서프라이즈 라는 프로그램이다. 

예능 프로치고는 꽤 오랫동안 시청자에게 사랑받고 장수하고 있다.

오늘로 방송회수가 666회차다.

신비하고 놀라운 이야기만 담은 말그대로 서프라이즈!!

과거 666에 얽힌 악마의 계시 숫자로 서프라이즈에 방영되었던 기억이

 어렴풋이 떠오르기도 한다.

오늘 방송을 기대하면서 가장 기억에 남았던 서프라이즈를 생각해 보았다.

2012년에 방영해서 센세이션을 일으켰던 흑기사 위성의 비밀이

아직도 궁금하다.

현대 과학으로도 풀리지 않는 흑기사위성의 진실이 내가 살아있는 동안

밝혀질수 있을지 의구심이 들기도 한다.

우리 주변에 풀리지 않는 수수께끼를 던지는 신비한 TV서프라이즈!!

어떤때는 황당하고, 어떤때는 감동을 전하는 따뜻한 이야기로 감정을

자극하는 이 프로그램이 장수하기를 기원하며

오늘방송 주요예고를 보았다.

오늘 방송 첫번째 이야기는 탈레반 무장세력에 붙잡힌 미군병사

버그달일병을 둘러싼 논란에 대해 방영한다.

두번째 이야기 영웅이 된소년, 미국 펜실버니아주에서 성대하고

특별한 장례식이 열렸다.

수백명의 경찰과 많은 시민들이 고인을 추모하는데, 과연 누구이길래

 많은사람들이 운집했을까??

세번째 이야기  영국에서 발생한 신비한 초상화 속에 그려진 그 남자 편이!! 

그리고놀라운 비밀과 반전이 돋보이는 서프라이즈 시크릿이

후반부를 장식한다.

2013년 영국의 한경매장에서 무려 13억원의 거금으로 낙찰된

바이올린에 얽힌 이야기가 흥미진진 하게 소개된다

<2015. 6.7일 오전 10시 45분>   

독한인생 서민갑부 25회 바다청소로 수십억원위 자산가가 된 김구 씨

모든 사람들이 부자되기를 원하지만 극소수 사람들에게만 허용된다.

성경에서 말하길 부자가 천국가는 것은 낙타가 바늘구멍을 빠져나갈 만큼

힘들다고 하는데, 부자가 되는것도 이만큼 힘든 세상이 아닌가 한다.

우리나라 직업수는 고용노동부에서 파악한 바로 13,605개라고 한다.

우리가 알고 있는 직업수에 비해 너무나도 많은 직업군이 존재한다.

매주 토요일 채널A에서 방송되는 독한인생 서민갑부에서는 그 모든 고진

고난을 극복하고 부자라는 대열에 합류한 서민들의

성공스토리가 우리들을 찾아온다.

성공이 있기전 그들의 가슴아픈 이야기가 남의 일같지 않게 우리들의

가슴을 뭉클하게 만든다.

오늘의 주인공 "김구"씨!! 역시 평탄한 길을 걸어온 사람은 아니다.

어려운 상황을 극복하고 우뚝선 주인공의 험난한 여정이 광활한 바다를

모태삼아 흥미진진하게 진솔한 이야기로 다가온다.

전라도 일대 매일 바다에 잠수하여 건당 150만원 많게는

수백만원의 고수익을 올리는 주인공!

그의 직업은 "바다청소부" 생소하게 들리는 직업임에도 불구하고 벌써

수십억원의 자산가가 되었다고 한다.

전라남도 완도에서 1시간 이상을 달려야만 나오는 이름도 생소한 섬

 "노화도"에서 태어난 주인공 김구 씨

섬에서 자라다 보니 도시생활을 동경하고 무작정 서울로

 상경할때 그의 나이 19세

서울에서의 생활은 마음대로 되지 않고 섬에서 꿈꾸었던 도시에서의

이상적인 삶은 점점 절망으로 바뀌었다고!!

결국 다시 섬으로 돌아온 주인공은 어느새 반백이 되었고 바다와 섬에

 동화되어 활기찬 삶을 살고 있다.

바다에서 고수익을 올리는 주인공의 직업은 바다청소부로

위험한 만큼 고소득을 보장한다.

부자가 되고 싶다면 이들처럼 꿈꿔라!!

독한인생 서민갑부 25회 6월6일 토요일밤 9시 50분에

채널A에서 만나볼수 있다.  

신비주의 톱스타 원빈  . 이나영의 깜짝 결혼 발표와 함께

강원도 정선에서 그림 같은 결혼식을 올렸다.

지난 5월 30일 강원도 정선에서 원빈과 아나영은 아름다운 정선의 자연을

배경으로 직업배우처럼 영화같은 웨딩마치를 올렸다.

오늘 방송되는 아궁이에서는 그들의 열애설부터 극비 결혼하기 까지의

러브스토리를 방영한다.

또한 이나영과 배용준과 구체적인 결혼설이 돈 과정까지 밝힌다.

연예계에서 깜짝 결혼 발표에는 유명스타들이 몇몇 있다.

80년대 가요계를 대표했던 가왕 조용필부터 락음악의 선두주자 유현상과

아시아의 인어라고 해서 남자들의 인기를 한몸에 받았던 최윤희 결혼까지!

비밀 결혼의 원조 !  슈퍼스타 조용필, 최윤희 유현상 부부의 비밀결혼을

할 수 밖에 없었던 뒷이야기가 흥미진진하게 밝혀진다.

또한 인기스타들의 결혼식 풍토변화에 대해서 과거부터 현재까지

흐름을 재미있게 방영한다.

6월  5일  (금 )  밤  11시

한 뿌리에 1억 ? 하는 산삼이 있다.

우리나라 약초의 왕이라고 불리는 산삼, 산삼도 기간에 따라 가격이 천차만별이다.

온나라를 들끓게 한 중동호흡기 증후군 메르스 감염이 주의를 지나 공포로까지

이어지고 있는 이  형국에 자연 면역력을 최고로  갖춘 산삼이 각광받고 있다.

산삼은 옛날부터 만병통치약이라고 불릴 정도로 무소불위의 효능을 갖고      있다고 알려진 최고의 약초이다 .

일설에 의하면 오래된 삼상을 뱀이 취하면 귀한 백사가 된다는

믿지못할 소문이 떠돈적도 있다.

그만큼 효과가 대단하기에 많은 풍문이 들려 오는지도 모른다.

본인도 부모님께 듣기로는 3살 때 심마니가 캔 작은 산삼을 복용시켰다고 한다.

그래서인지 어려서는 감기 한번 안 걸리고 겨울철에도 발가벗고 놀러 다녀

동네사람들에게는 유명인사 였다고 한다.

지금은 많은 시간이 지나 보통사람과 다를바 없었지만 내기억도 어렸을때는

산삼의 효과를 톡톡히 본 것 같다.

오늘 방송되는 리얼스토리 눈에서는 대한민국을 강타한 메르스 공포!

자연의 면역력을  그대로 , 산삼을 캐는 사람들 !

백년 산삼에 대해 방영한다.

불로장생의 명약이라고 불리는 산삼을 캐기위한 심마니들의 고된 여정이

깊은 산속을 누비며 우리 곁에 다가온다.

방송에서는 산삼의 효능으로 제2의 인생을 살고있는 사례자의 경험담과

우리 건강에 어떤 영향을 미치는 지 산삼만의 특별한 성분인

'진세노사이드' 에 대해 알려준다.

그리고 가짜가 판치는 세상에서 진짜 산삼을 구별하는 방법도

자세하게 알려준다.

06월 04일 목요일 저녁  9시  30분

< 임금님이 사용한 그릇 ! " 방짜 유기 " >

유기란 놋쇠로 만든 그릇을 말한다.

방짜유기는 유기의 종류중 가장 질이 좋은 유기로 , 구리와 주석을

78 : 22로 합금하여 거푸집에 부은 다음 , 불에 달구어

가며 두드려서 만든 그릇이다.

오랜 과거부터 사용해온 방짜유기 중에는 징, 꽹과리, 양푼, 대야 등이 있고

우리 선조들의 일상생활에서 없어서는 안될 물건들 이었다.

방짜유기는 세균 번식을 억제하는 효과가 있기 때문에 식중독 예방, 면역력이 약한 아기들의 생활용품으로 이용하면 좋다.

오늘 방송에서는 수 천 번의 망치질로 만드는 방짜 유기 제작 경력 30년의

김기찬 씨가 소개된다.

< 자연의 피톤치드를 먹는다 !!  "소나무 그릇 ">

피톤치드는 식물을 뜻하는 피톤과 살균력을 뜻하는 치드가 만나 이루어진 합성어로, 나무등이 만들어 내는 살균 물질을 뜻한다.

소나무는 다른 침엽수들 보다 피톤치드를  많이 생산하기 때문에 소나무로

만든 그릇은 우리몸에 좋은 효과를 갖다준다.

실제로 나무 숲에 가면 사람마다 다 상쾌한 기분을 느끼게 되는 이유가 

바로 피톤치드에 있다.

혈액순환과 신진대사를 더욱 활발하게 일어나게 하며,

결과적으로는 면역력 까지 높여 준다.

피톤치드가 나오는 소나무로 그릇을 만드는  경력 26년의 이건무 씨! 가

출연한다.

 <  미네랄, 원적외선 방출 ! " 곱돌 그릇 " >

인체에 무해한 돌로 보통 쌀밥 정식집에 가면 돌솥밥을 볼 수 있는데,

곱들을 이용한 돌솥이 대부분이다.

가열시 원적외선이 다량 방출되어 영양소 파괴없이 조리가 가능하고

화학성분이 첨가 되지 않은 천연 재료라서 중금속 피해가 없는 

건강식기로 각광받고 있다.

음식의 영양소 파괴를 최소화 , 밥맛을 좋게 한다는 곱돌 ! 

우리의 식탁에서 가장 중요한 그릇을 만드는 곱돌장인 최재순 씨

그의 53년 경력이 우리앞에서 펼쳐진다.

우리의 생활 속 건강한 음식을 먹을 수 있게 해주는 몸에 좋은 그릇 제작 현장을  '리얼다큐 - 숨 '에서 밀착 취재 방영한다.

<6월 4일 밤  9시  50분 MBN>

올해들어 몇십년만의 가뭄이 들고 5월부터 불볕 더위가 기승을 부리고 있다.

점점 많은 사람들이 시원한 냉면 , 막국수 등을 찾고 있는 이른 계절이 됐다.

여름 특수를 노리는 냉면집은 저마다 비법 아인 비법으로 사람들을 끌어 모은다

오늘 2TV 생생정보에 소개 되는 태백칡냉면은 그 맛이 남다르다고 한다.

예전 VJ 특공대에 "더위 잡는 쿨한 냉요리 열전 "에 나왔던 곳으로

시흥시에서는 제법 유명한 곳이라고 한다.

냉면 뿐만 아니라 이곳에서 파는 고기 만두도 특별하게 맛이 있다고 한다.

김치만두, 고기만두 다 취급하지만 대세는 고기만두라고 한다.

보통 칡냉면은 6,000원,  얼음그릇 냉면은 7,000원 한다.

냉면 메뉴중 얼음그릇 냉면은 얼음으로 그릇을 만들어 그 안에 냉면을

 담아 갖다 주는데 보기에도 엄청 시원하고 독특한 아이디어가

빛을 발한 경우가 아닌가 한다.

<  태백 칡냉면  >

경기도 시흥시 정황동 1575 -11

전화번호 031 - 498 - 7182

2TV 생생정보 "비밀을 찾아라"  편에 소개되는 음식점 두군데가 있다.

한군데는 서울 제기동에 있는 아귀집 "소정" 으로 많은 사람들의

회식장소로 이용되는 곳이기도 하다.

이곳 아귀집은 보기 드물게 활아귀를 잡아 회 떠주는 걸로도 유명하다.

아마도 아귀회를 먹을수 있는 기회가 많지 않기 때문에 색다른 맛을

한번 경험하는것도 나쁘지 않을 것 같은 음식점이다.

청량리 시장 뒷골목을 벗어나면 눈앞에 아귀집 소정이 보인다.

옛날 청량리역에서 기차 타던 추억을 떠올리며 이곳에서

회포를 푸는것도 괜찮을 것 같다.

아귀회 (1kg)  30,000원

아귀수육 (1kg) 35,000원

아귀찜 (중) 30,000원

아귀탕 (중) 35,000원

꽃게탕 (중) 55,000원

복탕 (중) 35,000원

아귀집 < 소 정 >

서울 동대문구 약령시로 122 - 7 (제기동 443)

전화번호 02 - 962 - 8060

"비밀을 찾아라"  두 번째 음식점

서울 수유동 수유역 7번 출구 근처에 있는 곳으로 갈비가 무한리필 된다.

직접 참숯에 구워 먹는 갈비 맛은 누구나 다 알 것이다.

국내산 갈비는 아닌 외국산이지만 그맛은 국내산에 비해 떨어지지 않는다.

석류갈비  < 수유리 갈비 >

서울 강북구 수유동 192 - 23    1-2층

전화번호 02 - 904 - 8804

나는 몸신이다 24회

종아리 관리 하나로 모든 질환을 예방한다.

과거보다 영양상태가 나아지고 의학의 발달로 사람의 수명이 늘어나면서

건강한 노년의 삶을 살수 있도록 많은 사람들이 건강에

지대한 관심을 갖고 있다.

전에 방송된 눈 좋아지는 눈주위 근육 운동법을 보면서 진짜 효과가 있는 것을 보며 상당히 놀란 적이 있다.

본인도 안경을 쓴지 오래라 이 방송을 보고 매일 눈운동법을

 따라하는 계기가 됐다.

매주 즐겨보는  프로그램이라 시청할 때마다 놀랍다는 생각이 많이 든다.

오늘 방송되는 나는 몸신이다에서는 종아리에 대한 의학적 지식과

 종아리 운동으로 전신 건강을 지키는비법을 알려준다.

"종아리"만 잘 관리해도 당뇨, 고혈압, 고지혈증, 비만의 4대 성인병을 예방할 수 있음은 물론 우리 몸의 각종 질병을 알아보는

 건강의 척도가 된다고 한다.

종아리는 아래로 내려온 혈액을 다시 올려 보내주는 펌핑 역할을 하기 때문에 이것이 원할하게 이루어져야 전신이 건강해 진다.

여성들의 매끈한 각선미와 각종 성인병까지 잡는 종아리 운동법을 보여줄

몸신이 오늘도 어김없이 등장한다.

연예계 톱스타들의 종아리를 전문적으로 관리하고 근육 연구만 20년째 매진한 특별한 몸신이 종아리 운동법을 선보인다.

국내에 많이 발병하는 당뇨, 고혈압, 비만, 고지혈증의 4대 성인병과 뇌졸증,

동맥경화, 심장질환 같은 심혈관 질환까지

 예방할 수 있다는 종아리 운동법!!

몸신이 알려주는 종아리 운동법은 종아리 근육에 자극을 줄 수 있도록 딱딱한 야구공을 이용하여 어느 장소에서나 쉽게 운동할 수 있다는 장점이 있다.

<2015. 6. 3(수)  밤 11시 채널 A>